相对于很多患者都想更清楚的了解这方面的知识，针对这的生活和习惯，接下来就我院医生详细的介绍。

注意安全

尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑黑龙江治疗癫痫病很好的医院自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

注意饮食

癫痫病应如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

注意劳逸结合

癫痫患者应避免劳累，充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

注意生活规律

患者要建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度癫痫病的危害都有哪些呢的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

我院医生。